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Lucie Mennesson
La nutrition m'est venue à travers le sport, ancienne gymnaste en gymnastique rythmique, j'ai rapidement pris conscience de l'impact de notre alimentation sur notre organisme.
Au-delà du sport, la nutrition est une composante centrale dans notre vie, ce qui me passionne particulièrement dans mon métier c'est de pouvoir accompagner tout type de personne à différents moments de leur vie.
Je propose des consultations personnalisées qui s'appuient sur votre quotidien. Je prends le temps de comprendre votre demande et d'ajuster les conseils en fonction de vos attentes. Je
consulte pour diverses pathologies, tel quel le diabète,
le syndrome de l'intestin irritable, l'obésité ou encore les troubles du comportement
alimentaire. Je
consulte également dans le cadre d'une perte ou d'une prise de poids, j'interviens dans plusieurs disciplines sportives afin d'ajuster l'alimentation des athlètes.
Variations hormonales, baisse de l’activité physique, diminution du métabolisme … sont autant de facteurs favorisants le surpoids après la cinquantaine. Comment savoir si notre poids est toujours dans les normes ?